“Foi comprar um cigarro e não voltou”. “Tomou chá de sumiço”. “Deu um perdido”. As expressões podem variar com o passar do tempo, mas são utilizadas para definir uma mesma situação: um relacionamento que é terminado repentinamente. Sem um ponto-final apropriado, porque uma das pessoas simplesmente desapareceu e cortou toda e qualquer comunicação. Essa prática é conhecida como ghosting (do inglês ghost, fantasma) e, ao contrário de outros desaparecimentos, não costuma ser um caso de detetive. Ela passou a ser chamada assim, justamente, porque a ausência do parceiro e as dúvidas sobre os motivos do abandono passam a assombrar aquela pessoa que ficou. Para entender melhor o que é o ghosting e o que fazer nesse tipo de situação, continue a leitura.
Um costume insensível…
Abandonar um relacionamento sem explicações não é exatamente um hábito novo, mas se tornou cada vez mais comum nos últimos anos, com o surgimento das redes sociais e dos aplicativos de relacionamento. De acordo com psicólogos, isso acontece porque as novas ferramentas reforçaram as relações superficiais, sem muita conexão ou laços afetivos. Muitas pessoas preferem cortar o contato ao invés de encarar uma conversa séria, um telefonema ou até mesmo uma mensagem para colocar um término na relação.
… e, frequentemente, cruel.
O ghosting pode ser cômodo para quem o pratica, mas para quem o sofre, chega a ser cruel. Não são poucas as pessoas que demoram a entender o que aconteceu: muitas ficam receosas de que algo tenha acontecido e sofrem por horas, às vezes dias, com medo de que o parceiro tenha sofrido um acidente, um assalto, um sequestro. Ao perceber o que de fato ocorreu, a agonia cede espaço à decepção e às indagações.
Embora seja mais comum entre casais que estejam juntos há pouco tempo, também existem muito relatos dessa prática entre cônjuges que estavam juntos há anos – em alguns casos há mais de uma década.
O ghosting pode ocorrer, inclusive, entre amigos, causando imenso sofrimento àquele que foi excluído da vida do outro. Em geral, a pessoa tende a se questionar o que fez de errado para o que o outro suma dessa maneira, sem dizer nada.
Como identificar o ghosting?
A primeira forma de identificar esse tipo de rompimento é, justamente, o sumiço repentino, muitas vezes, em situações totalmente rotineiras: a pessoa diz que vai ao mercado/farmácia/banco e não retorna mais. Ou, até, vocês estão no meio de um compromisso, ela pede licença para ir ao banheiro e não volta. Mas existem outros indícios que podem fazer você desconfiar de que tenha levado um fora:
O popular “vácuo”
A pessoa deixa de responder suas mensagens e corta todo tipo de diálogo.
Bloqueio nas redes sociais
A pessoa te bloqueia no Facebook, Instagram, Whatsapp, entre outras. Você não consegue mais encontrar o perfil ou o vê como “não disponível”, sem imagem nem informações. Esse é um indício claro de que a pessoa não quer ter mais nenhum tipo de contato com você.
Constrangimento de pessoas próximas
No auge da preocupação, muita gente entra em contato com familiares ou amigos para saber do parceiro. Se você notar que, em vez de preocupada, a pessoa parece constrangida, com meias-palavras, ainda que ela não conte o que de fato aconteceu, desconfie de ghosting na mesma hora e pergunte, sem rodeios.
O que fazer depois de se tornar uma vítima de ghosting?
O primeiro passo é não se culpar pelo ocorrido. Quem pratica o ghosting, possivelmente, age assim porque não sabe lidar com rompimentos nem conflitos, porque não quer aprofundar relacionamentos ou porque lhe falta empatia. Em nenhum desses casos, o problema está ligado a você, mas sim à falta de sensibilidade ou de maturidade do ex-parceiro em ter uma conversa franca.
Enfrente a situação: aceite o término do relacionamento e não tente mais entrar em contato. Evite, inclusive, acessar o perfil da pessoa nas redes sociais, porque isso só prolongará o seu sofrimento.
Converse com amigos, desabafe e, quando estiver pronto, parta para outra. Tenha em mente que uma pessoa que não se importa em deixá-lo aflito é uma pessoa que você não gostaria de ter ao seu lado a longo prazo. Assim como a dor chegou, ela irá passar.
Você já sofreu ou praticou ghosting? Conte para nós a sua história nos comentários.
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